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长知识了!黑皮甘蔗,口腔清洁工,不过有的人却不能多吃

来源:广西黑皮甘蔗网 作者:甘蔗哥-小高 人气: 发布时间:2021-04-07
摘要:广西黑皮甘蔗网2021 年4 月7 日讯 黑皮甘蔗,也称为果蔗,含糖量高,水分足,削皮切小块,可以当水果吃,男女老少皆宜。 甘蔗还是口腔的清洁工,在反复咀嚼时,就像用牙刷刷牙一样,把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。同
广西黑皮甘蔗网2021年4月7日讯  黑皮甘蔗,也称为果蔗,含糖量高,水分足,削皮切小块,可以当水果吃,男女老少皆宜。

 
甘蔗还是口腔的“清洁工”,在反复咀嚼时,就像用牙刷刷牙一样,把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。同时咀嚼甘蔗,对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼,还有美容脸部的作用。

 
有低血糖的朋友可以经常吃些甘蔗,有防治低血糖的作用。但是,有高血糖和糖尿病的朋友就不建议多吃了,或者少吃。
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责任编辑:甘蔗哥-小高

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