广西黑皮甘蔗网2021年4月7日讯 黑皮甘蔗,也称为果蔗,含糖量高,水分足,削皮切小块,可以当水果吃,男女老少皆宜。![]() 甘蔗还是口腔的“清洁工”,在反复咀嚼时,就像用牙刷刷牙一样,把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。同时咀嚼甘蔗,对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼,还有美容脸部的作用。 ![]() 有低血糖的朋友可以经常吃些甘蔗,有防治低血糖的作用。但是,有高血糖和糖尿病的朋友就不建议多吃了,或者少吃。 |
广西黑皮甘蔗网2021年4月7日讯 黑皮甘蔗,也称为果蔗,含糖量高,水分足,削皮切小块,可以当水果吃,男女老少皆宜。![]() 甘蔗还是口腔的“清洁工”,在反复咀嚼时,就像用牙刷刷牙一样,把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净,从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。同时咀嚼甘蔗,对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼,还有美容脸部的作用。 ![]() 有低血糖的朋友可以经常吃些甘蔗,有防治低血糖的作用。但是,有高血糖和糖尿病的朋友就不建议多吃了,或者少吃。 |
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